меню+2

8 (800) 550-46-26
08:00–20:00 ежедневно

Температура воды в бассейне
+38°
Температура воздуха в станице Ярославская
+14°

ПРОГРАММА «СВОБОДА ДВИЖЕНИЙ»

Выгодное пакетное предложение для физического восстановления. Снижение напряжённости мышц, увеличение подвижности суставов. И всё это в минимальные сроки!

Варианты курса: 4, 6 или 8 календарных дней. Предложение доступно с проживанием в отеле или без.

Предложение ограничено. Запись по телефону 8 (800) 550-46-26 или на территории «Кремниевых терм»

Программа «Свобода движений» составлена с учётом многолетнего опыта физического восстановления, с использованием новейших методик и оснащения.

Наименование услуги4 дня6 дней8 дней
Консультация инструктора-методиста с аппаратным анализом состава тела «ACCUNIQ BC 300»112
Стретч-массаж расслабляющий223
Перкуссионный массажный уход «Hypervolt» одной зоны222
Массажный уход «Wellness»123
Кедровая фитобочка «Алтай»468
Сухая углекислая ванна357
Магнит Полюс 2М44
Грязевая апликация (1 зона)22

Описание и эффективность процедур, включённых в программу «Свобода движений»

Рекомендации к программе «Свобода движений» для проживающих
в СПА-Комплексе «Кремниевы термы» (услуги в списке без дополнительной платы)

  1. Прогулки на свежем воздухе рядом с водоёмами и по тропе здоровья в прилегающем лесу со скамьями
  2. Достаточное суточное потребление чистой питьевой воды. Рассчитывается индивидуально
  3. Купание в термальном бассейне по 20–30 мин, где на тело будет воздействовать 3 фактора: температурный, природный и механический, в виде различных гидромассажей
  4. Посещение суставной гимнастики в Центре методов физического восстановления (с 08:00 до 09:00)
  5. Индивидуальное посещение тренажерного зала (в удобное время с 08:00 до 20:00)
  6. Восстановление режима сна (это гораздо легче сделать в новой обстановке). Минимум 8 часов ночного сна, с погружением в него не позднее полуночи

Цель программы: укрепление костно-мышечной системы, мышечная (нейромышечная) релаксация, снижение уровня напряжённости и физического стресса, увеличение объёма движений в мышцах и суставах, физическое расслабление, улучшение крово- и лимфообращения, коррекция пропорций физического тела, детокс и омоложение организма.

Программа «Свобода движений»4 дня6 дней8 дней
Цена по прайсу (руб.)19 00030 10042 100
Цена по акции (руб.)15 70020 40028 700
Объём оздоровительных сеансов14 ч.20 ч. 30 мин.27 ч. 20 мин.

Подходит тем, у кого:

Скованность движений в спине, шее, суставах

  • снижена чувствительность в пальцах стоп или кистей
  • мышечная слабость
  • ощущение скованности в спине
  • нарушена подвижность, плохо поднимаются руки, сложно присесть
  • уменьшена амплитуда движения, тяжело наклоняться
  • излишне напряжены мышцы
  • отёчность, утомляемость
  • накопившийся стресс
  • психосоматические спазмы мышц
  • малоподвижный образ жизни

Для достижения результата:

Почувствовать свободу движений

  • укрепить мышечный каркас, который держит позвоночник
  • создать правильную привычку движения, чтобы боль не возвращалась
  • получить рекомендации по адаптивной гимнастике на дом
  • обрести новые знания от профессионалов о поддержании своего здоровья
  • увеличить пластичность мышц
  • уменьшить физическое напряжение
  • снизить уровень гормонов стресса, увеличить уровень гормонов счастья

Противопоказания:

  • повышение температуры тела;
  • обострение патологического процесса;
  • заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей;
  • наличие инфицированных ран;
  • пороки сердца, протекающие с явлениями декомпенсации кровообращения;
  • гипертонический или гипотонический криз;
  • сердечная, лёгочная, почечная, печёночная недостаточность;
  • активная фаза туберкулеза;
  • психические заболевания;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • плохая переносимость процедур Программы.

Все медицинские и СПА-услуги оказывает «МедРесурс» – Общество с ограниченной ответственностью «Валет» 

Краснодарский край, Мостовский район, ст-ца Ярославская, ул. Ленина, 1А, литер Г1